Las emociones son más poderosas que los razonamientos, y las creencias originan emociones y razonamientos poderosos. Siempre he dicho que lo que crees determina tu conducta y que lo que crees tiende a hacerse realidad en ti, pues tiendes a actuar según lo que crees; así, si crees que eres un inútil, actuarás como si lo fueras aún cuando no lo seas y tenderás a convertirte en un inútil. Si crees que eres inhábil socialmente actuarás como si lo fueras aún cuando en el fondo seas muy hábil y tenderás a convertirte en un inhábil social. Todo lo que crees determina tus conductas y hace que seas lo que crees que eres. Una prueba maravillosa e indiscutible del poder de las creencias, emociones y pensamientos es el embarazo psicológico.

La mujer cree estar embarazada y esa creencia poderosa controla su mente en cierta manera, luego la mente ordena modificaciones hormonales y fisiológicos lo que hace que el cuerpo sufra un “embarazo” sin haber fecundación. Es decir, un embarazo “fantasma”, irreal, pero con síntomas reales. El vientre crece, la mujer siente pataditas del supuesto bebé, los senos se afectan, empiezan a secretar leche, se modifica el ciclo menstrual, experimenta náuseas y vómitos, etc., síntomas de un embarazo real creados por la mente influenciada por una creencia poderosa. Recuerda, crees según sientes, pero igual sientes según crees.

Pero lo interesante no acaba aquí, otra cosa muy interesante es que esta creencia no sólo surge por un deseo intenso de estar embarazada, si no que igual puede surgir por un temor intenso al embarazo. Palabras claves: Deseo y miedo. Ya sea que lo desee o que  le tema, la mente de la mujer gira en torno al embarazo y se crea una creencia poderosa que modifica sus hormonas y su cuerpo en general.

Podemos entonces deducir que no importa si se desea o se teme, lo que importa es lo que la mente piensa constantemente. Si una mujer desea intensamente un embarazo pensará en el embarazso, si la mujer le teme al embarazo igual pensará en el embarazo y esto crea una creencia que es capaz de generar cambios físicos en el cuerpo, porque al fin y al cabo quien gobierna el cuerpo es la mente, ya sea voluntaria o involuntariamente (como en la respiración, la digestión, etc.) y la mente manda según lo que cree.

¿Qué es un embarazo psicológico?

Es un embarazo irreal donde existe casi todo excepto el bebé, porque no es un embarazo creado por un óvulo y un espermatozoide, es un “embarazo” creado por la mente influenciada por una creencia poderosa. También se le llama pseudociesis

¿Por qué sucede el embarazo psicológico?

Sucede porque la mente por medio del cerebro ha ordenado cambios hormonales y fisiológicos en el cuerpo de la mujer para coincidir con lo que ella cree, que es que está embarazada. La mente hace estas modificaciones porque existe una creencia poderosa de estar embarazada y esta creencia poderosa existe ya sea por deseos o por temores intensos relacionados al embarazo

¿Cuáles son las causas del embarazo psicológico?

La causa primera es un deseo o un temor intenso (muchas veces subconsciente) relacionado al embarazo que está influenciando la mente haciendo que esta por medio del cerebro haga cambios en el cuerpo. Ese deseo pueden ser por ejemplo: desear un hijo, desear estar embarazada para sentirse joven y productiva, desear estar embarazada para que el marido se una más a ella, desear estar embarazada para tener descendencia, querer estar embarazada porque sabe que padece esterelidad, etc. Y el temor pueden ser: temor a embarazarse a corta edad y cambiar el rumbo de su vida muy joven, temor a quedarse como madre soltera, temor a no quedar embarazada nunca y no poder tener hijos, temor a la menopausia, temor a la esterilidad, etc.

Cuando existe un deseo fuerte la mente trata de hacerlo realidad por medio de la conducta y su poder en el cuerpo, y cuando existe un temor intenso  la mente manifiesta lo que hay en ella, es decir, si temes al embarazo piensas en embarazo y la mente manifiesta un supuesto embarazo. Ya sea que la mente desee un embarazo, o que lo tema, al fin y la cabo lo que dará vueltas en la mente es el embarazo y tenderá a manifestar un supuesto embarazo. Si eres futbolista y vas a tirar un pénalti y piensas: “no voy a fallar”, “no voy a fallar”, “no voy a fallar” muy probablemente fallarás porque el verbo que está dando vueltas en tu mente es “fallar” y tu mente por medio de tu cerebro y tu cuerpo tratará de manifetsar lo que estás pensando: fallar

Así entonces, si temes reprobar un examen tu mente pensará en reprobar y tenderás a reprobar, si temes a hacer el ridícuolo en público tu mente pensará en “ridículo ante el públcio” y tratará de lograr que tu hagas el ridículo.

Podemos entonces concluir que nunca temas cosas negativas y desea sólo cosas positivas, porque temer algo negativo para la mente es como desear ese algo negativo. Si dices, “no quiero reprobar mi examen”, tu mente pensará en roprobar, no pensará en aprobar, pues esa palabra nunca la pensaste. Si dices: “no quiero estar triste”, tu mente pensará en tristeza, no pensará en alegría, pues en la frase “no quiero estar triste” sólo aparece la palabra triste. Recuerda, no temas cosas negativas, mejor sustituye tus temores negativos por deseos positivos, así, en vez de decir “no quiero reprobar”, di “quiero aprobar”

Regresando al embarazo, si eres mujer y crees estar psicológicamente embarazada es fácil saber la verdad, hazte pruebas de emabrazos y si salen negativas entonces todo está en tu mente, haste ultrasonidos, y si no existe un bebé, entonces también todo está en tu mente. Si estás sufriendo un embarazo psicológico debes estar consciente de que existe algún deseo o temor poderoso sobre el embarazo arraigado en ti que está creando esa creencia de estar embarazada. Busca ayuda de los expertos

Esta es una pregunta muy interesante. En nuestras mentes hay muchas creencias, pero, ¿cómo llegaron allá? Las 3 formas más importantes por las cuales se nos implantaron, negativas o positivas, son las siguientes:

1.- Te las dijeron en tu infancia

Lo que tu mente absorbió en tus primeros años de vida, cuando eras inocente y no tenías criterio propio, quedó implantando en ti y mucho de todo eso, hasta hoy son creencias. Por ejemplo, cuando tu mamá te decía: eres un tonto, eres un inútil, no hagas eso porque te saldrá mal, o eres un buen hijo, eres muy hábil en la escuela, etc. Todo eso te marcó la vida. A lo mejor tú ahora dices: Ahora que ya soy grande y tengo uso de razón, cuando quiero hacer algo nuevo no pienso que me saldrá mal. Pero si muchas veces de niño te dijeron que algo que tu vas a hacer te saldrá mal, tal vez ahora de grande tengas ese temor en lo profundo de ti.

2.- Provienen de gente que para ti son de alta credibilidad

En tu infancia, tus papás son los todopoderosos y los omniscientes, y en tus primero años de niño no refutabas nada. Si tu mamá te decía: duérmete porque va a venir un monstruo y te comerá, tú te lo creías y te dormías para que no te coma el monstruo, porque eso lo está diciendo tu mamá, y en tus primeros años de vida para ti tu mamá es omnisciente y lo que dice es verdad. Claro que ya luego vas creciendo y le pierdes credibilidad, por eso luego le dicen a los niños que recojan sus juguetes porque alguien se puede caer si lo pisan, pero ya no te creen fácilmente o les vale que alguien se caiga.

A mí en la escuela me enseñaron que Cristóbal Colón descubrió América y yo jamás conocí a ese señor y nunca lo vi llegar al continente en su barco, sin embargo creo que así fue porque esa creencia me la implantó mi maestro, una persona que debe enseñar verdades

3.- Por repetición (Experiencias, ambiente, afirmaciones)

Ya sea que se repita la experiencia o que se repitan afirmaciones. Si vas a 3 entrevistas de trabajo y te rechazan en las 3, lo más probable es que creas que en la cuarta te rechazarán igual. Si te has enamorado 3 veces y las 3 te correspondieron, lo más probable es que creas que cuando te enamores por cuarta vez igual te correspondan. Esa es la repetición de las experiencias. Por repetición de afirmaciones: si a un niño de 3 años le dices eres un tono, eres un tonto, eres un tonto, eres un tonto y 100 veces más estas creando un niño tonto, porque su subconsciente está arraigando esa creencia y luego esa creencia va a influir en él.

Ahora que ya eres grande y quieres cambiar tu sistema interno, o sea, tus creencias, quieres cambiarlas por positivas, ¿cómo lo harás? Dándole credibilidad a lo que lees y por repetición. Al leer constantemente lo positivo que sabes que es verdad se te irán implantando creencias positivas.

Por eso tienes que creer esta verdad: ERES UN SER DE ALTO VALOR, Y EL VALOR TE SALE HASTA POR LOS POROS DE LA PIEL

Si te pregunto: ¿A qué equipo de fútbol le vas? Seguramente responderás emocionado: ¡le voy al América (Equipo de fútbol de México)!, por decir un ejemplo, no importa el que menciones de tu país, pero responderás rápido, casi como si te estuviera preguntando cómo te llamas. Tal vez te sentirás emocionado al recordar ese nombre tan valioso, al que defiendes a capa y espada, al MEJOR equipo para TI. Pero, ¿por qué le vas a ese equipo? A lo mejor responderás: ¡porque es el mejor! Pero, ¿quién te enseñó a ti que ese equipo al que tú le vas es el mejor? A lo mejor no sabrás que responder. Lo más probable es que le vayas a ese porque tú papá te enseñó desde niño que a ese le debes ir porque el apoya a esa selección de futbolistas. Lo más probable es que apoyes a ese porque desde niño te enseñaron que es el mejor, ya sea que te lo haya enseñado tu papá, tu hermano, tu tío, tus amigos, tu novio, novia, no importa quién, el caso es que TE IMPLANTARON la creencia de que ese es el mejor equipo, ¡por eso lo apoyas! A lo mejor ni siquiera sabes si es bueno o no. A lo mejor eres mujer y ni ves el fútbol, pero apoyas a tu equipo. Y como tú papá o “X” persona te sembró esa creencia sientes que no puedes irle a otro, porque ¡traicionarías a tu papá!, ¡traicionarías el orgullo futbolísitico de la familia!

¿Qué partido político apoyas? Seguramente el mismo el que tu familia apoya, porque heredaste esa creencia, te la IMPLANTARON desde que tienes conocimiento de los partido políticos, y no le puedes ir a otro porque sentirías que traicionas a la familia, sentirías que te tracionas a ti mismo, sentirías un conflicto. ¿Por qué? Porque tienes implantada la creencia de que ese es el partido que debes apoyar y punto. Simplemente crees que ese debes apoyar, porque te implantaron esa creencia.

¿Qué le pasó al Juanito de la historia anterior? También le implantaron creencias, pero negativas. Desde niño le hicieron creer que era un tonto, “bobo”, inútil, etc. Le implantaron creencias dañinas y lo acomplejaron. Todos tiene creencias negativas y errores en su sistema interno, pero ha llegado el momento de cambiar tu sistema, ha llegado el momento de implantarte creencias positivas, y la primera que debe quedar bien arraigada a ti, es esta: SOY UNA PERSONA DE ALTO VALOR. YO VALGO MUCHO, EL VALOR ME SALE HASTA POR LOS POROS DE LA PIEL.

El valor que tienes de ti mismo es la base de todo, es el cimiento para construir tu autoestima indestructible, por eso he estado haciendo mucho énfasis en tu valor.

Más adelante pondré ejemplos de la vida real y te mostraré como piensa un perdedor de bajo valor y cómo piensa un ser de alto valor, como tú y yo.

Quiero hacer una aclaración sobre el poder de las creencias. Estamos hablando de superación personal, de nuestro sistema interno y de cómo lo que creemos afecta nuestra forma de pensar y nuestra personalidad y conducta en general.

He dicho que todo lo que crees ejerce influencia en ti. Pero no malinterpretes lo que quiero decir. Si crees que mañana cuando amanezca vas a tener 2 millones de dólares bajo tu cama a lo mejor va a amanecer y no habrá nada. No por creerlo van a aparecer mágicamente los dólares de un día para otro. No estoy diciendo que lo que crees se hace realidad en tu exterior de un día para otro mágicamente. Yo no estoy hablando de tu exterior, si no de interior. De eso yo no estoy hablando, no estoy diciendo que lo que crees tiene poder inmediato en tu exterior, ese es otro tema. Yo estoy hablando del poder de tus creencias en tu interior, en tus pensamientos, en tus conductas. No estoy diciendo que tus crencias van a hacer magia inmediata en la naturaleza o en en el mundo.

Te voy a poner un ejemplo claro que muestra cómo lo que crees afecta tu sistema interno sin necesariamente afectar tu exterior inmediatamente.

Has de cuenta que en las noticias dicen una mentira pero tú no sabes que es mentira. Dicen que en 36 horas un huracán de categoría 5 va a azotar tu ciudad. No es cierto, pero tú lo crees. ¿Y qué vas a pasar? No porque lo creas se va a genera mágicamente un huracán, eso tal vez no suceda, pero si vas a pensar y actuar como si un huracán existiera y vas a comprar víveres, proteger tus propiedades, etc. Te pondrás tenso y a lo mejor sentirás cierto miedo. Aquí queda claro que lo que crees cambia tus pensamientos y sentimientos, pero no necesariamente tu creencia afectará la naturaleza creando mágicamente un huracán.

Lo que crees tiende hacerse realidad, eso no quiere decir que lo que crees haga realidades mágicas en tu ambiente externo. Si crees que eres exitoso pensarás y actuarás como exitoso, y tenderás a volverte exitoso. Pero si crees que eres fracasado, pensarás y actuarás como fracasado, ¿cómo te volverás exitoso así?

Un señor de 65 años muy pobre y con un trabajo que a penas le daba para comer estaba acostado en su casa muy preocupado. Pensaba que ya era grande y no tenía dinero para vivir con seguridad el resto de su vida. Si una enfermedad grave le venía no tendría para su curación o para su hospitalización. Además vivía sólo. Todos los días despertaba con el temor de que si un día se enfermaba o sucedía algo no sabría como superarlo. Era pobre, grande y vivía sólo. Pero un día se fue al monte a meditar sobre su vida, a buscar tranquilidad, y mientras caminaba se encontró un cofre sucio y viejo. Se acercó y lo abrió. Quedó sorpendio al ver el cofre lleno de lingotes de oro que valían muchísimo dinero. Desde ese momento su vida cambió. Tomó disimuladamente el cofre y lo llevó a su casa, como tenía miedo de que se lo roben lo enterró en el patio. Al día siguiente, unos ladrones entraron y se robaron el cofre, pero el jamás lo supo. El ya no tenía todo ese oro pero CREIA que sí y su estado de humor cambió, todos los días amanecía feliz, tranquilo, seguro, se sentía dichoso de haber obtenido tanto oro sin ningún esfuerzo, aunque ya se lo habían robado. Caminaba por las calles con la cara en alto sintiéndose poderoso. Ya no tenía temor a enfermarse ni a nada, CREÍA que mucho oro lo respaldaba. 20 años después el murió y nunca supo que ese cofre se lo robaron.

El vivó sus 20 años restantes muy feliz, seguro y contento, porque CREÍA tener mucho oro que lo respaldaba. Pero, ¿realmente tenía ese oro? No, no lo tenía. Que importa si lo tenía o no, el CREYÓ siempre que lo tuvo y gracias a esa creencia el vivió el resto de su vida feliz.

El señor creyó que tenía mucho oro que le daba seguridad y vivió seguro
Creía que era rico y tuvo sentimientos de rico

Cree que eres exitoso y vivirás como exitoso
Cree que vales mucho y vivirás con alto valor

Nuevamente, recuerda. Lo que crees tiene poder

Tienes que creer cosas positivas para ser más feliz

Dime qué crees y te diré como piensas y cómo son tus sentimientos.
El que cree en Dios razona todo a favor de la existencia de Dios, el ateo razona todo a favor de la inexistencia de Dios. El que cree en Dios siente que hay un ser superior que puede respaldarlo en cierto momento o en los problemas, el que no cree siente que está en el mundo sin un ser supremo que pueda ayudarlo en sus problemas.

¿Has escuchado el típico caso de la chica que tiene un novio que no le conviene, del cual sus amigos y sus papás le dicen que no es el correcto, pero ella como está enamorada CREE que sí es el inidcado, y lo CREE tanto que ninguno de los razonamientos de padres y amigos la convence?

En el ejemplo que puse en el punto 09, sentirías miedo porque crees que vas a caer. Tus creencias son la base de tus sentimientos y de tus razonamientos. Sientes y piensas según lo que crees.

Por eso, si crees que eres un tonto, te sentirás como un tonto, y pensarás como un tonto
Si crees que vales mucho, te sentirás de gran valor y pensarás como alguien de valor. Si piensas que eres exitoso, te sentirás como exitoso y pensarás como exitoso, aunque no sea cierto. No importa si lo eres o no, si tú lo crees, lo serás. Recuerda que lo que crees, esa es tu realidad.

El problema es que las creencias se hacen a base de experiencias y no son fáciles ambiarlas. Si has reprobado 10 exámenes seguido es obvio que empieces a creer que no eres bueno en la escuela. Yo te puedo decir que eres muy bueno en la escuela, pero como ya reprobaste 10 exámenes no me vas a creer. Aquí está el asunto problemático. ¿Cómo cambiar las creencias?

Ten paciencia, avanzaremos poco a poco

La gran parte de nuestro sistema interno fue formada en nuestra infancia, y los principales constructores fueron nuestros padres, los cuáles posiblemente no eran psicólogos, ni sabían nada de psicología y menos del sistema interno por lo que cometieron muchos errores saturando nuestra mente de pensamientos y creencias negativos, dando como resultados muchos hijos inseguros, con miedos, fracasados, con problema sociales, etc. Los padres son los primeros constructores de nuestro sistema interno y desgraciadamente cuando ellos empezaron a formarnos no teníamos libertad de escoger o no lo que queríamos que se grabe en nuestra mente.

No los culpes. No tienen culpa, lo mismo hicieron con ellos nuestros abuelos. Nadie les enseño a ser papás.

¿Cuando un niño está corriendo que le dicen muchos padres?
No corras, TE VAS A CAER
Le dice que se va a caer como si fuera una profecía del apocalipsis. ¿Por qué decir lo negativo?
Deberían decirle: No corras muy rápido porque te puedes caer. No es lo mismo decir, te puedes caer, que decir te vas a caer. No se dan cuenta que están implantando creencias negativas y las creencias son poderosas en nuestras vidas. ¿O por qué no mejor en vez de decirle algo simplemente evitar que corra?

Otros pensamientos que generan creencias negativas en los niños son:
No salgas a la calle, te van atropellar (”Te van atropllear”, de nuevo hablan como si fueran profetas, como si supieran el futuro. Pensamiento que genera miedo)
¿Por qué haces mal tu tarea?, eres un tonto (”Eres un tonto”, aunque el niño no sea tonto lo están haciendo tonto. Pensamiento que genera fracaso)
Eres un bueno para nada (Aunque el niño es bueno para muchas cosas lo están haciendo inútil)
Fulanito es mejor que tú (Aunque no sea verdad están volviendo al niño inseguro ante los demás, le están derrotando antes de competir con otros. Pensamiento que le baja la autoestima)
y un sin fin de afirmaciones negativas que entierran en sus mentes.

Todos tenemos esos “espinos” en la mente porque de niños nos los implantaron, y no es fácil sacarnos todo eso, así que ten paciencia, no cambiarás de un día para otro. Es como si te hubieran picado decenas de abejas y ahora intentas quitarte todos los aguijones, y primero, hay que localizarlos para poder arrancarlos. No es algo que se hace en un rato.

El error principal que genera nuestras conductas negativas lo venimos arrastrando desde niños

Ten paciencia, tienes que reconstruir de nuevo tu sistema interno

Tenía un árbol en mi casa cuyas ramas me estorbaban, lo corté por la mitad y sólo quedó su tallo. Al poco tiempo volvió a tener ramas y de nuevo me estorbó. Volví a cortar sus ramas y de nuevo solamente quedó el tallo. En poco tiempo creció de nuevo y tuvo varias ramas. Vino un huracán y lo derribó de raíz. Sus ramas jamás me volvieron a estorbar porque el árbol fue derribado de raíz y sus ramas no crecieron más.

Para resolver un problema hay que atacarlo desde la raíz. Tus actitudes y todo lo que haces tiene origen en tu interior, en tu sistema interno. Por lo tanto, si quieres ser mejor o cambiar, tienes que modificarte de raiz, modificar tu sistema interno, el cual está formado por tus creencias.

Para construir una casa fuerte primero hay que hacer los cimientos, así igual, para cambiar tu forma de ser y tener mayor éxito, hay que construir tu nuevo sistema interno, o más bien, modificar el que ya tienes.

La clave es: modificar tu sistema de creencias.

Esto no se va a lograr en un sólo día, cambiar una creencia no es fácil. Pero poco a poco se logra, por el momento trata de desechar todo lo negativo que crees de ti y empieza a creer puras cosas positivas. Las creencias se cambian con el pensamiento.

Si antes pensabas: “Soy un fracasaso”, ahora piensa “Soy un exitoso”, aunque aún no lo seas, no importa, lo que importa ahora es tratar de cambiar tu sistema de creencias.
Si antes pensabas: “Tengo mala suerte en el amor”, ahora piensa “Tengo buena suerte en el amor”, aunque aún no sea así, no importa, lo que importa es tratar de cambiar tu sistema de creencias. Recuerda que lo que crees tiende a hacerce real.

Si te paras en un cuadro donde apenas cabes, y miras al suelo no sentirás miedo de caer, porque crees que estás seguro en tierra firma y no tienes por qué caer, pero párate en el mismo espacio sobre una torre de 30 metros, y aún cuando estés en el mismo espacio donde cabes tendrás miedo. ¿Por qué? Por que creerás que vas a caer, y si lo sigues creyendo te aseguro que te pondrás nervioso, te invadirá el pánico y caerás.

Apréndete bien esta nueva ley:

Lo que crees tiende hacerse real.

Cuando crees que algo va a pasar en el futuro, consciente o inconscientemente tiendes a mover tu voluntad y tus energías para hacer realidad lo que crees, aunque no quieras que suceda, como en el ejemplo anterior.

Existen 3 perspectivas sobre ti: cómo eres, cómo cree la gente que eres y como crees tú que eres. ¿cuál de las tres es más válida para ti? Respuesta: lo que tú crees

Lo que tú crees es más real para ti que la propia realidad. Una vez una persona me dio una memoria USB sin tapa. Cuando se la devolví me pidió la tapa. Le dije que así me la dio y él se puso a discutir insistiendo que me dio la memoria tapada y que yo la había perdido. Realmente me la dio destapada, pero el CREÍA que no, y esa era su propia realidad. No había manera de sacarlo de necedad, de su creencia. Pensó que le perdí la tapa, pero cuando llegó a su casa se dio cuenta que allí estaba, y regresó a pedirme una disculpa.

Este ejemplo muestra nuevamente el poder de lo que crees, lo que tú crees es tu realidad, y lo más interesante, es que aunque no sea la verdadera realidad, tiende a hacerse verdadera realidad.

Todo lo que haces, todas tus actitudes y tus decisiones son originadas dentro de ti por lo que crees.

Si haces planeas de ir a la playa mañana es porque crees que habrá buen tiempo. Si decides estudiar para cierta profesión es porque crees que es la más adecuada para ti, aunque no sea así. Si juegas en una lotería es porque crees que hay probabilidad de que tú seas el ganador.

El origien de tu conducta, pensamientos y sentimientos son tus creencias. Al conjunto de todo lo que crees de ti mismo la llamaremos sistema interno

Para ir avanzando en este camino de la superación es importante que conozcas ciertas reglas y leyes, y sobre todo, que las creeas. Lo primero que tienes que aprender es esto:

Lo que yo creo, es lo más poderoso que hay en mi mente, y todo lo que yo creo, ejerce una poderosa influencia en mi vida.

A mí me gusta demostrar lo que digo, así que ahora te pondré un ejemplo en el que te darás cuenta de qué tan poderoso es lo que tú crees. Supongamos que estoy frente a ti con una plancha en la mano, te digo que está hirviendo y te la pego en el brazo por 1/2 segundo. Sentirás que te quema, aunque la plancha esté fría. Si yo te digo que está caliente, aunque esté fría sentirás que te quema en ese 1/2 segundo. ¿Por qué? En 1er lugar, porque creíste que estaba caliente, en 2o porque estás acostumbrado a que casi siempre que vemos una plancha es porque está en uso y está caliente y 3o poque 1/2 segundo no vasta para que tu mente se serciore si realmente está caliente o fría, en ese 1/2 segundo tu creencia le gana a tu mente.

Conclusión: te puedo decir que vales mucho y muchas cosas para que seas mejor, pero si no lo crees, de nada sirve. Creer es un punto clave